NLP Sense Online Academy
Din rejse til klarhed, nye vaner og et stærkt fundament - skridt for skridt.
Find ro i dit nervesystem – uden at faste planer eller presserende deadlines.
Måske føler du, at du hele tiden skal løbe hurtigere. At karriere, børn og hverdagens gøremål tager al din energi – og du længes efter at finde hjem til dig selv.
Der er ikke noget galt med dig. Det er dine gamle mønstre, der spænder ben. Og dem kan vi ændre – sammen.
👉 Derfor har jeg skabt en trin-for-trin rejse gennem 3 forløb, der hjælper dig med at gå fra indsigt → handling → fastholdelse.
Onlinekurserne giver dig:
✨ klarhed i dine mønstre
✨ mulighed for at skabe konkrete vaner uden pres
✨ mulighed for at styrke din indre ro og handlekraft
NLP Sense Metoden™ – en moderne praksis for mental klarhed, bevidste valg og bæredygtig forandring
NLP Sense Metoden™ er udviklet til kvinder, der lever et intenst liv med mange roller. Den er skabt til dig, der jonglerer ansvar, deadlines, relationer og forventninger — og som længes efter indre ro, tydeligere retning og mere energi i hverdagen. Metoden kombinerer fire psykologiske tilgange:
NLP — forståelse for mentale mønstre og indre strategier
Kognitiv adfærdsterapi — konkrete værktøjer til at arbejde med tanker, vaner og adfærd
Metakognitiv psykologi — ro, mental fleksibilitet og bevidst opmærksomhed
Neuroaffektiv udviklingspsykologi — forståelse for følelser, nervesystem og indre regulering
Metoden bygger på tre faser, som vist herunder. Fase 1 handler om at opnå selvindsigt og forstå dine indre mønstre samt hvilke værdier de er bygget op omkring. Fase 2 er her hvor du skaber nye mentale strategier og finder dit indre potentiale og drive. I fase 3 lærer du hvordan du undgår at ryge i "tilbagefalds-fælden" og samtidig gør din forandring til en varig del af dig.
Tilsammen udgør disse 3 faser en blid metode, hvor du både får indsigt, praktiske værktøjer og en vedvarende forankring i dig selv.
I NLP Sense Metoden™ arbejder vi ikke med at rette adfærd - vi arbejder med at forstå feedbacken bag adfærden på tre forskellige niveauer:
Jeg arbejder med feedback som den information dit system giver dig, når noget er ude af balance - eller er ved at falde på plads. Det betyder, at feedback er neutral information der kommer indefra før udefra og handler om retning - ikke korrekthed.
I kombination med faserne fra NLP Sense Metoden, har du et stærkt værktøj der lærer dig at aflæse dit indre kompas, så du kan skabe en klar retning der er i overensstemmelse med dig og dine behov.
✨Guidet klarhedsproces på 60 min.
Fra overstimulering til afklaring!
Forstå dine mønstre med NLP Sense Metoden
I den guidede klarhedsproces forklarer jeg dig principperne i NLP Sense Metoden, og du får mulighed for at omsætte dem i praksis med reflektionsøvelserne. Start din transformation allerede i dag, med den guidede klarhedsproces og få stærke indsigter og værktøjer du kan bruge med det samme.
✨ Forløb 1 – Indre klarhed & selvindsigt
Opdag dine mønstre og kom tættere på dig selv
Få ro, overblik og lær at aflæse dine reaktionsmønstre — så du lettere kan vælge det, der føles rigtigt for dig.
Forstå hvorfor du reagerer, som du gør.
Oplev at det ikke er dig, der er problemet – men dine gamle strategier.
📘 4 moduler med øvelser, refleksioner og konkrete værktøjer.
👉 Normalpris: 895 kr. | Intropris i 2025: 695 kr.
🌱 Forløb 2 – Din nye vej - Skab dine vaner
Omsæt din indsigt til handling og nye mønstre
Lær hvordan du bryder gamle vaner ned.
Byg nye strategier, der passer til dit liv og dine værdier.
Oplev mere ro, overskud og handlekraft i hverdagen.
📘 4 moduler med konkrete værktøjer, guides og motivation.
👉 Normalpris: 1.295 kr. | Intropris i 2025: 995 kr.
🌸 Forløb 3 – Stå stærkt - Fasthold og fordyb din transformation
Gør din forandring varig og stå stærkt i dit liv
Lær hvordan du fastholder nye vaner, selv når livet ændrer sig.
Få metoder til at justere uden at falde tilbage.
Se og mærk din egen effekt – og brug dine sejre som brændstof.
📘 4 moduler med dybdegående øvelser, refleksioner og fastholdelsesværktøjer.
👉 Normalpris: 1.695 kr. | Intropris i 2025: 1.295 kr.
🌟 Samlet pakkeløsning: Alle 3 forløb
Indre klarhed &
selvindsigt
Fra indsigt →
Din nye vej -
skab dine vaner
til handling →
Stå stærkt - fasthold og fordyb
din transformation
til varig forandring!
Slip følelsen af at gentage de samme mønstre – få et nyt fundament for din hverdag.
Få hele rejsen samlet i ét. Oplev den røde tråd og sikr dig, at du når helt i mål. Spar stort ved at købe hele forløbsserien samlet.
👉 Normalpris: 3.885 kr.
👉 Pakkepris: 2.995 kr. (Du sparer 890 kr.)
Fordele ved Pakkeløsningen!
✔️ Trin for trin, bliver du guidet i din transformationsproces, og du slipper for at tabe momentum undervejs
✔️ Metoderne bygger på forskningsbaseret videnskab indenfor NLP, metakognitiv terapi & neuroaffektiv udviklingspsykologi samt NLP Sense Metoden™
✔️ Forløbene tager hensyn til din travle hverdag, og bygger på dine behov som kvinde med karriere og familieliv samt hvor du står henne i din transformationsproces.
Hvad gør du nu?
Du kan starte med Forløb 1 og tage ét skridt ad gangen.
Du kan også vælge at springe direkte til Forløb 2 eller 3, hvis du allerede har arbejdet med dig selv.
Eller du kan tage hele rejsen på én gang med pakken.
Hvis du er i tvivl om hvad der er det rigtige valg for dig, er du også velkommen til at booke en gratis forsamtale med mig, hvor vi sammen afklarer hvordan du bedst kommer videre i din forandringsproces.
Uanset hvad, er du ikke alene. Jeg guider dig hele vejen ❤️