Du behøver ikke at fikse dig selv!
Få støtte til et overbelastet nervesystem - med små øvelser, guidede forløb og regulering du kan bruge i hverdagen.
199 kr./md. • Ingen binding
Måske kan du genkende det her...
Du overtænker og har svært ved at finde ro
Du føler dig hurtigt overvældet
Du tvivler på dig selv og dine valg
Du presser dig selv – og bliver udmattet
Du længes efter ro, men ved ikke helt hvordan du finder den
Du er ikke alene. Og der er ikke noget galt med dig.
Måske har dit nervesystem bare været på overarbejde i lang tid.
Et sted du kan vende tilbage til....
Calm Sense Space er et online medlemsunivers, skabt til dig der ønsker mere ro, forståelse og støtte i hverdagen.
Det er ikke endnu et kursus, du skal gennemføre.
Det er et sted, du kan bruge i dit eget tempo - når du har brug for det.
Som medlem får du adgang til:
3 komplette onlineforløb
Om nervesystem, overbelastning, overtænkning og indre ro
Korte guidede reguleringsøvelser (2–10 min)
Til uro, tankemylder og overstimulering
Guidede lydfiler
Du kan bruge i hverdagen, når det hele bliver for meget
Løbende workshops og nyt indhold
Så du hele tiden har støtte og inspiration
Community og fælles refleksion
Et trygt fællesskab med andre kvinder der genkender følelsen
Et sted uden pres og perfektion
Du falder ikke bagud her
VIGTIGT!
Du behøver ikke gøre det hele. Du kan starte der, hvor du er. Og vende tilbage igen og igen
👉Du skal ikke fikse dig selv
👉Du skal ikke tage dig sammen
👉Du skal ikke gøre det perfekt
Du skal bare lære at forstå og støtte dit system.
Din rejse på medlemssiden:
1. Forstå dit nervesystem
Lær hvorfor du reagerer som du gør - og hvorfor det ikke handler om manglende viljestyrke
→ 2. Regulér dit nervesystem
Få konkrete øvelser og guidede lydfiler, der hjælper dig med at finde ro i kroppen og hovedet
→ 3. Forandré dit nervesystem
Skab nye mønstre og vaner i små skridt, der faktisk holder i hverdagen
Det her er IKKE endnu et kursus du skal gennemføre
Du behøver ikke:
følge med
gøre det perfekt
-
have overskud hver dag
Du kan:
lytte 5 minutter ad gangen
tage én øvelse
vende tilbage når du har brug for det
Små skridt tæller også.
Hvem står bag?
Jeg hedder Heidi Skriver, og arbejder med kvinder der oplever mental overbelastning, tankemylder og et nervesystem der er på overarbejde.
Jeg har selv mærket hvordan det føles, når man fungerer udadtil - men indeni er træt og udkørt.
Calm Sense Space er skabt som et trygt sted, du kan vende tilbage til igen og igen.
“Du får adgang til materiale for over 2.600 kr plus nyt indhold løbende for 199 kr/md!”
Ingen binding – du kan opsige når som helst.
Forestil dig…
at du ikke hele tiden skal kæmpe med dig selv
at du kan finde ro – også i en travl hverdag
at du begynder at forstå dig selv, i stedet for at kritisere dig selv.
FAQ
Skal jeg gennemføre det hele?
Nej. Du kan bruge siden i dit eget tempo.
Er det kun for kvinder med ADHD?
Nej. Siden er også til dig der genkender overbelastning, overtænkning og uro.
Hvor starter jeg?
Du starter med området "Forstå dit nervesystem".
Kommer der nyt indhold?
Ja - der kommer løbende workshops, øvelser og nye temaer.
Copyright © NLP Sense 2026