Evergreenforløbet er til dig der kæmper med udbrændthed og stress, og som har brug for effektive steps til at finde ro og overskud i hverdagen. Gennem 4 moduler lærer du de grundlæggende årsager til udbrændthed, og hvordan uhensigtsmæssige mentale og følelsesmæssige mønstre kan næring til udbrændthed. Du lærer at identificere triggerne, før de kommer ud af kontrol. 

Forløbet tager afsæt i den nyeste viden indenfor hjerneforskning, neuroaffektiv psykologi og NLP metodikker, der giver dig praktiske og videnskabeligt understøttede strategier til at håndtere stress, øge fokus og opbygge følelsesmæssig modstandskraft. Du lærer 8 simple steps, som du kan anvende med det samme i dine daglige rutiner, og som ikke kræver andre forudsætninger end din nysgerrighed og vilje til forandring.

På dette forløb lærer du grundteknikken til at tæmme din tankestøj, og én gang for alle finde ro og overskud i hverdagen.