Mini Workshop "Fra overvældelse til Overskud - Find dig selv midt i hverdagsræset!"

60 minutter til mere ro og overskud i hverdagen - for kun 99 kr.!

Er du træt af at løbe rundt og prøve at få alt til at hænge sammen - kun for at ende udmattet, stresset og med dårlig samvittighed?

Det behøver ikke være sådan.

I denne 60-minutters mini-workshop lærer du, hvordan du med små, simple ændringer kan skabe mere ro, energi og balance i din hverdag - uden at ændre alt fra den ene dag til den anden.

Det får du med i workshoppen:

• En enkel metode til at stoppe tankemylder og skabe mere ro
• Konkrete øvelser, der giver dig overskud i hverdagen
• Indsigt i dine tanke- og adfærdsmønstre - og hvordan du bryder dem
• En blid vej til at slippe følelsen af utilstrækkelighed og dårlig samvittighed