Velkommen til NLP Sense Online Academy!
Fra overvældelse til klarhed - din vej til mere overskud, energi og balance
NLP Sense Online Academy er skabt til dig, der lever med et højt mentalt tempo, stort ansvar og et følsomt nervesystem - og som længes efter at forstå dig selv, slippe mønstre, og skabe et liv med ro, retning og indre styrke.
Jeg kombinerer NLP, neuroaffektiv udviklingspsykologi, mentaltræning og metakognitiv terapi i en særlig metode - NLP Sense Metoden, så du ikke kun får indsigt, men forståelse for dine indre mønstre, så du kan bygge nye bæredygtige strategier, du kan bruge i hverdagen.
Det er ikke dig, der er problemet - men dit nervesystem og dine mønstre!
Mange kvinder med ADHD og et sensitivt nervesystem føler sig forkerte, overvældede eller uden stabil retning.
Det handler ikke om viljestyrke – men om dit nervesystem.
Først: Forstå
Når du forstår dine reaktioner, forsvinder noget af skammen, og du begynder at se mening i det, der sker i dig.
Dernæst: Regulér
Du lærer konkrete måder at skabe ro, håndtere overstimulering og støtte dig selv i hverdagen.
Til sidst: Forandr
Når forståelse og regulering integreres, begynder dine mønstre at ændre sig – og du står mere stabilt i dig selv.
Forståelse skaber klarhed.
Regulering skaber stabilitet.
Forandring skaber frihed.
Onlinekurser der skaber reel forandring - i dit tempo
Kurserne er skabt til kvinder som dig, der har et sensitivt nervesystem, og som har brug for at arbejde med dig selv og finde en ny vej midt i en travl hverdag.
-
Du kan tage dem online, når det passer dig.
-
Du får øvelser, refleksionsark og lydfiler, der omsætter selvindsigt til handling.
-
Du bliver guidet gennem en udviklingsrejse, trin for trin.
-
Forløb 1 - "Indre klarhed & selvindsigt!"
DKK 556.00 (+ 25% moms)Nogle gange føles det som om, vi sidder fast i de samme mønstre – igen og igen. Men dine mønstre er ikke fejl – de er strategier, du engang lærte for at beskytte dig selv. Når du ser dem klart, får du muligheden for at bruge dine erfaringer som styrke og skabe en ny retning.
På dette forløb lærer jeg dig hvordan du identificerer dine mønstre, så du kan få øje på dine styrker, dine begrænsninger og dine inderste værdier og behov, så du kan finde vejen hjem i dig selv i en travl hverdag.
“Forløbet gav mig ikke bare indsigt, men konkrete værktøjer, jeg bruger hver dag. Jeg har fået mere energi til både mit arbejde og min familie.”
Citat fra en deltager på onlineforløb
Respekt -Tryghed - Forandring
Dette er hjertet i min praksis. Hos mig får du tryghed til at udvikle dig, respekt for den du er, og konkrete værktøjer til varig forandring.