Velkommen til Calm Sense Universet
Et roligt sted at forstå dig selv
Måske fungerer du udadtil - men indeni er du mentalt overbelastet
Mit navn er Heidi Skriver, og jeg hjælper kvinder med overtænkning, indre uro og følsomme nervesystemer med at skabe mere ro, klarhed og retning.
🌿 Psykoterapeut MPF · 🌿 NLP Master Coach · 🌿 Certificeret ADHD-vejleder · 🌿 Supervisor
Måske genkender du at....
Dit hoved kører i ring
Du er mentalt træt det meste af tiden
Du tager meget ansvar for andre
Du har svært ved at finde ro i kroppen
Du føler dig aldrig helt færdig
Og måske har du længe troet, at du bare skulle tage dig mere sammen
Det forstår jeg godt - for jeg har været der selv 💛
Din vej til mere ro, klarhed og forståelse
Mange af os forsøger at skabe forandring ved at presse os selv hårdere. Men ofte starter forandring et helt andet sted. Den starter med forståelse. Forståelse for dine mønstre. Dit nervesystem. Og hvorfor du reagerer, som du gør.
1. GRATIS GUIDE & PODCAST
Lær dig selv bedre at kende og få en forståelse af de mønstre, der kan skabe mental overbelastning og indre uro.
2. KLARHEDSPROCESSEN - Når tankerne kører i ring...
Når tankerne fylder for meget, hjælper klarhedsprocessen dig med at skabe mere overblik og finde tilbage til det, der er vigtigt
3. CALM SENSE SPACE - Dit trygge online univers
Her finder du undervisning, workshops, lydfiler og konkrete øvelser, som hjælper dig med at skabe mere ro og forståelse i dit eget tempo.
4. HAR DU BRUG FOR MERE PERSONLIG STØTTE?
Nogle mønstre er svære at arbejde med alene. Derfor tilbyder jeg også individuelle forløb:
🌿 Klarhedssessioner
🌿 Terapeutiske forløb
🌿 ADHD-forløb
Der findes ikke én perfekt vej. Kun dit næste skridt. Og du er velkommen præcis som du er.
Få ro i hovedet og kroppen – uden at presse dig selv
JEG VED, HVORDAN DET FØLES...
I mange år troede jeg, at jeg bare skulle blive bedre til at holde styr på alting. Men indeni var mit system konstant på arbejde.
Først da jeg begyndte at forstå mit nervesystem og mine mønstre, begyndte noget at ændre sig.
Og det er præcis den rejse, jeg hjælper andre kvinder med i dag.
💛 Trygt og nærværende rum 🌿 Professionel terapi 🌸 Helhedsorienteret tilgang 🧭 Online eller i Hinnerup