Om Heidi og NLP Sense Online Academy
Fra overlevelse til indre ro - jeg ved, hvordan det føles at miste sig selv midt i hverdagsræset
For ti år siden stod jeg dér, hvor mange af mine klienter står i dag. Midt i karriereræset, to små børn, uendelige to-do-lister – og en følelse af at skulle få alle ender til at hænge sammen.
Indtil kroppen sagde stop. Jeg gik ned med stress og mistede mig selv i kampen for at slå til – både som mor, medarbejder og menneske.
Den oplevelse blev startskuddet til en ny retning. Jeg begyndte at uddanne mig til NLP Psykoterapeut, fordi jeg havde brug for at finde tilbage til mig selv – og fordi jeg inderst inde altid har vidst, at jeg ville arbejde med mennesker og skabe forandring.
Min faglige baggrund
I dag er jeg:
Uddannet NLP Psykoterapeut (MPF – Medlem af Psykoterapeutforeningen)
Supervisor & Mentaltræner
Underviser ved Dansk NLP Institut
Stifter af NLP Sense – hvor jeg siden 2019 har hjulpet kvinder med at genfinde sig selv og skabe mental balance
Jeg har mere end 20 års erfaring fra det offentlige som administrativ sagsbehandler og ledelsesunderstøtter, og jeg har arbejdet indgående med arbejdsmiljø og trivsel – viden, jeg i dag kombinerer med min terapeutiske praksis.
Min metode
Jeg arbejder med en unik kombination af NLP, metakognitiv terapi, kognitiv adfærdsterapi og neuroaffektiv udviklingspsykologi.
Det betyder, at vi både arbejder med selvindsigt, følelsesmæssig forståelse og konkrete handlinger.
Du lærer ikke bare at forstå dine mønstre – du lærer, hvordan du omsætter den indsigt til varig forandring.
Det handler ikke om at “fikse” dig selv.
Det handler om at finde hjem til dig selv – med varme, forståelse og nye strategier, der støtter den, du virkelig er.
Mit hvorfor
Jeg har set alt for mange kvinder miste sig selv i forsøget på at få hverdagen til at hænge sammen.
De kæmper for at være alt for alle – og glemmer sig selv i processen.
Derfor skabte jeg NLP Sense Online Academy.
Et trygt læringsrum, hvor du kan arbejde med dig selv og din mentale sundhed i dit eget tempo. Uden krav. Uden præstation.
Kun inspiration, ro og omsorg – for dig og dine behov.
For du fortjener at leve – ikke bare overleve.
Kernen i mit arbejde
“Når du opdager, at det ikke er dig der er problemet, men dine mønstre – så begynder du at få friheden tilbage.”
Skal vi følges ad?
Jeg deler løbende refleksioner, øvelser og inspiration til et liv i bedre balance i mit nyhedsbrev.
Du er hjerteligt velkommen til at være med 🌿
Tilmeld dig mit nyhedsbrev her
Få inspiration mental sundhed og nyt om mine onlinekurser direkte i mailboksen
Ingen spam - kun ren inspiration til dig. Du kan altid afmelde dig igen.