Din indre pause - refleksionskit

Et lille, blidt pusterum til dig midt i december

Giv dig selv et øjebliks ro med dette enkle refleksionskit, der hjælper dig med at lande i kroppen, slippe juleræset og finde tilbage til dig selv.
Kittet guider dig gennem små, nærende øvelser, der skaber klarhed, indre balance og et kærligt skift i din energi — selv hvis du kun har få minutter.

Perfekt til dig, der længes efter:

• at trække vejret helt ned i maven

• at mærke egne behov i stedet for omverdenens krav

• at gå ind i juleferien med mere ro og mindre støj

• at starte det nye år fra et grounded sted

En lille gave til dig selv — med stor effekt.